Simply Healthy

Un nuevo estilo de vida

Sé el primero en calificar Enviar Opinión

En Simply Healthy, queremos ayudarte a alcanzar tu objetivo y lograr que tu dieta culmine con total éxito, para que se sienta saludable, pueda mantener su peso ideal y recupere su figura, atractivo y confianza. En pocos días notará los resultados y estos serán los mejores motivadores para continuar.😍

Nosotros preparamos sus alimentos y los entregamos en el lugar de preferencia ya sea su hogar o lugar de trabajo, disponiendo así de su comida al momento que los integrantes de su familia o amigos decidan con usted disfrutar del momento, evitando el inconveniente de buscar o preparar una comida diferente solo para usted.🍃🍃

El menú que usted recibirá diariamente es nutritivo, delicioso y en la cantidad adecuada para que no pase hambre.

Felicitaciones vamos a bajar de peso, no se arrepentirá de los resultados.

Q ¿En qué consiste la dieta americana Scarsdale?

Se caracteriza por ser una dieta disociada que potencia las proteínas y se basa en una restricción calórica de 1100. La dieta está diseñada para adultos que no tengan necesidades dietéticas específicas, y su problema de sobrepeso sea de una vida sedentaria, la mala alimentación, el estrés y el poco cuidado que damos a nuestro cuerpo, son algunas de las causas que indudablemente, contribuyen al aumento de peso y la desestabilización de la salud.

Con la dieta Scardarle de 14 días bajas entre 10 y 15 libras, esto depende se tu sobrepeso, metabolismo y disciplina para bajar más.🍵

Q ¿En qué consiste la dieta mediterránea?

Promover la ingesta adecuada de alimentos que contemple la individualización y la flexibilidad, en base a la dieta mediterránea, hemos hechos ciertos cambios adecuándolos a nuestros productos ecuatorianos. Si estás buscando una dieta equilibrada y completa que te ayude a adelgazar lenta pero eficazmente y evitar el efecto rebote, estás buscando la dieta mediterránea. Esta incluye alimentos naturales, bajos en grasas saturadas, y ricos en omega 3 y 6 y antioxidantes, como:

pescado, pollo atún, res, cerdo, camarón,frutas, proteínas vegetales (guisos y ensaladas de frejol, habas, garbanzo, alverja) carbohidratos, cereales integrales, legumbres y lácteos desnatados.
Bebidas (ingerir agua y dos copas diarias de vino tinto (opcionales)🌱